ウィルス撃退 風予防法とその効果1

気温が低くなり、空気が乾燥する冬。この時期に注意したいのが、風邪やインフルエンザ。

風邪を寄せ付けないためには、日常の予防策が大切です。基本のうがい、手洗い、休息に加え、食品の成分を活かした予防法など体質や体調を考えながら、自分に合った予防策を流行前に再確認してみましょう。

明日は具体的な予防法を確認していきましょう。

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