大津市一里山の整骨院 吉田整骨院。手技、予防療法、干渉波療法、超音波療法、テーピング施術、交通事故施術、骨盤調整


 

ボールウォーキングでもう転ばない

   

三月に入り少しずつ春に近づいてきましたね。今回ご紹介するボールウォーキング。脚の筋力が衰えてしまい、特に何もないところで転んでしまう、年齢を重ねるごとに増えてくる転倒。高齢になればなるほど転倒から骨折、寝たきりになるリスクが高まります。ボールウォーキングは、スキーのクロスカントリーの選手が夏場の体力維持のために、ポールと運動靴で野山を巡ったのが始まりだそうです。KIMG0028現在ご予約が大変取りにくい状態が続いておりご迷惑おかけしております。お辛い症状がありましたら早めのご予約をお待ちしております。また初めての患者様は症状により出来るだけ当日に見せて頂きますのでご連絡お待ちしております。

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