ぎっくり腰(急性腰痛)😱💦
みな様こんにちは。あっと言う間にお正月気分も抜けて、日常がまたもどってきましたね🤗
吉田整骨院には 年末年始
「急に腰が痛くて動けない」💦
という患者様がいつもより多くいらっしゃった様に感じました。
いわゆる ギックリ腰(急性腰痛)です😱
私達スタッフは、少しでも楽になって、お帰りいただきたいと、ますます気持ちの熱くなる毎日です。
ギックリ(急性腰痛)は
一般的に、
◊姿勢の歪み
◊運動不足
◊座りっぱなしで腰に負担がかかる
◊少しずつ腰にたまった筋肉疲労
◊重い物を持つなど、急な腰への負担
などが原因になると言われています。
年末年始、いつもと違う動きをされたり、
疲れがたまったり、腰に多く負担がかかる動きをされた時などは
要注意です😱
普段から腰への負担を減らすように気をつけていただき、
違和感を感じたら、早めに吉田整骨院へご相談下さいね🤗
吉田整骨院は今日も元気にみな様のご来院をお待ちしています🤗
